Dix mythes sur la dépression

Extrait Bien être et santé

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Dépression Dans leur sensibilité, leur fragilité et leur désespoir, les personnes dépressives sont vulnérables aux mythes et aux préjugés largement répandus par les gens.

1. La dépression est la prérogative des faibles

Les gens dépressifs sont considérés comme manquant de caractère, n’ayant pas de colonne vertébrale. Dans la réalité, la dépression atteint toutes les couches de la société et toutes les classes sociales.

2. Les gens dépressifs s’apitoient sur leur sort

On leur reproche d’être trop centrés sur eux-mêmes. La vérité est que les gens s’apitoient sur leur sort parce qu’ils sont dépressifs.

3. Les gens dépressifs ont besoin d’un bon coup de pied

On entend dire : « Quand on veut, on peut… ! » En réalité, leur volonté est affaiblie, paralysée. Ils ont le désir, mais pas la force ni l’énergie pour s’en sortir. Ils n’ont pas besoin d’un coup de pied, mais d’un coup de main.

4. La dépression disparaît avec le temps

Malheureusement, plus elle s’aggrave, plus il devient difficile de la traiter. Lorsqu’elle persiste, l’effet...

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