Après le deuil, l’amour

Le 13 janvier 2025, j’ai accouché à terme de notre fille Elikya et nous lui avons dit au revoir. Quatre mois plus tôt, nous avions choisi de poursuivre ma grossesse malgré les malformations diagnostiquées. Encouragés par son prénom – « Espérance » en lingala – nous priions pour un miracle. Aujourd’hui, je peux parler d’elle avec le sourire. Non parce que mon deuil est fini – un deuil se traverse toute la vie – mais parce qu’il s’est transformé.

Il n’y a pas de recette du deuil, mais voici les ingrédients qui m’ont aidée :

• m’autoriser à pleurer (même lorsque les vagues reviennent) ;
• accueillir mes émotions (même...