Votre corps a besoin de calcium

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C&V 209 Calcium

Le calcium associé à la vitamine D fortifie vos os mais aussi vos dents, il intervient aussi dans la digestion, dans le fonctionnement musculaire et nerveux. Nous avons tous eu le plaisir de voir et revoir les publicités sur les produits laitiers, mais des informations manquent. Le calcium des produits laitiers est de mauvaise qualité et difficilement utilisable par notre corps. Mais n’ayez crainte, les légumes, les fruits à coque, les herbes aromatiques et l’eau contiennent du calcium de bonne qualité. C’est donc ces aliments qui sont à privilégier et votre corps vous dira merci.

Auteurs
Audrey MABANZA

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Commentaires

Kimanuka Alex

04 September, à 09:36

Bonjour CROIRE ET VIVRE.
Je suis très intéressé par vos articles que je viens de découvrir tout à fait par hasard ici sur le net.

Je voudrais donc devenir un de vos assidus lecteurs et, peut-être aussi (pourquoi pas ?) un de vos correspondants pour des courtes et légères réflexions à partager avec la multitude qui vous lit...

Bon dimanche à tous.

Alex Kimanuka

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